耳石症，一种因内耳结石引起的疾病，常表现为眩晕、头晕和平衡障碍等症状。要判断自己是否患有耳石症，可以从以下几个方面进行观察：

一、典型症状识别

耳石症患者最典型的症状是突发性的眩晕，通常是由头部的特定移动触发的，如转头、抬头或在床上翻身时，眩晕可能持续数秒至数分钟，伴随强烈的旋转感。此外，患者还可能出现眼球震颤、恶心呕吐、头重脚轻及漂浮感、耳鸣耳闷以及平衡失调等症状。

二、诊断性检查

1、病史询问：医生会详细询问眩晕的发作情况、持续时间等。

2、体格检查：包括头部和视觉检查，排除其他可能导致眩晕的原因。

3、位置试验：如Dix-Hallpike试验和滚转试验，通过特定头部位置变化诱发眩晕，观察是否有耳石症的特征性表现。

4、前庭功能检查：通过眼震电图等评估眼球运动，辅助诊断。

三、药物治疗反应

若怀疑自己患有耳石症，可在医生指导下尝试使用改善内耳微循环的药物（如盐酸倍他司汀片）、抗胆碱能药物（如丁溴东莨菪碱）或抗组胺药物（如盐酸苯海拉明片）进行治疗。若症状得到缓解，也可作为辅助诊断的依据。

综上所述，通过观察典型症状、进行诊断性检查及药物治疗反应，可以较为准确地判断自己是否患有耳石症。如有疑虑，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。