你有没有过这样的经历——某天手机突然响个不停，陌生号码一个接一个打进来，短信一条接一条轰炸，内容清一色：“您已逾期，请立即还款，否则将采取进一步措施”？ 如果你正在经历网贷逾期，那这些“问候”你一定不陌生，更让人焦虑的是：催收到底会持续多长时间？是不是只要欠了钱，这辈子就别想清净了？

咱们就来掰扯清楚这个问题,不绕弯子，不玩术语，用最接地气的方式，把网贷逾期催收的持续时间给你讲明白。

催收不是“无限期追债”，而是有明确阶段的很多人以为,只要逾期，催收就会像影子一样跟着你一辈子。其实这是误解。 正规平台的催收，是有流程、有阶段、甚至有法律红线的。

一般网贷逾期后的催收过程,大致分为三个阶段：

初期催收（逾期1-30天） 这个阶段，平台通常会通过短信、app通知、电话等方式提醒你还款，语气相对温和，属于“友情提示”性质。核心目的：唤醒你还款意识，避免小额逾期演变成坏账。

中期催收（逾期31-90天） 如果你一直没还，催收就会升级，电话频率增加，可能会打给你紧急联系人，甚至开始施加心理压力，再不还会影响征信”“可能被起诉”等。注意：这个阶段虽然压力大，但大多数平台仍以协商为主。

后期催收（逾期90天以上） 超过三个月，平台会将你的账户标记为“严重逾期”，可能将债务转让给第三方催收公司，甚至准备走法律程序。这时候，催收手段可能更激进，但并不意味着“永无止境”。

催收到底能持续多久？关键看“诉讼时效”这才是问题的核心！催收行为本身可能持续很久，但法律保护的“追债权”是有期限的。

根据《中华人民共和国民法典》规定，普通债务的诉讼时效为3年。 也就是说，从你最后一次还款日开始计算，如果平台在3年内没有通过法院起诉你，也没有中断时效的行为（比如发催收函、你部分还款等），那3年后他们就失去了法律强制追偿的权利。

举个例子： 你2022年5月1日逾期，直到2025年5月1日前，平台都可以起诉你。 但如果他们一直没行动，也没和你联系确认债务，2025年5月之后，你就有了“时效抗辩权”——哪怕他们告到法院，你也可以主张“已过诉讼时效”，法院大概率不会支持他们。

催收电话可能会打，但法律上他们已经“拿你没办法”了。

催收电话能打一辈子？真相是……很多人担心：“就算过了3年，催收公司是不是还能一直打我电话？”

理论上,是的。 因为诉讼时效到期 ≠ 债务消失。 债务依然存在，只是失去了法律强制执行力，催收公司可能还会尝试联系你，希望你还钱，但这属于“道德催收”或“协商催收”，他们不能再通过法院强制执行你的财产。

但要注意： 如果催收方式违法——比如频繁骚扰、恐吓、爆通讯录、P图侮辱，那就已经触碰法律红线了，你可以录音、截图，向银保监会、互联网金融协会或公安机关举报。

真实案例告诉你：逾期不是“社会性死亡”我之前代理过一个案子： 当事人小李因失业逾期网贷2.8万，平台催收一年后转让给第三方公司。 对方天天打电话，甚至联系他老家亲戚。 但他始终坚持“不接不还”，结果两年后，对方彻底没了音讯。 后来他去查征信，发现这笔债务已变成“呆账”，但也没有被起诉。

为什么？ 因为平台没在3年内起诉，时效已过，再起诉也赢不了。催收的“心理战”很猛，但法律才是最终裁判。

✅ 建议参考：逾期后该怎么做？别失联！保持联系方式畅通，避免被认定为“恶意逃避”。 别怕催收！合法催收你可以录音留存，违法催收直接举报。 优先处理高利率、高罚息的平台，避免雪球越滚越大。 如果实在还不上，主动协商分期或延期，很多平台愿意谈。 超过3年未被起诉的债务，可主张时效抗辩，不必过度焦虑。📚 相关法条依据：《中华人民共和国民法典》第一百八十八条 向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

《互联网金融逾期债务催收自律公约》 催收不得骚扰无关第三人，不得使用恐吓、威胁、侮辱性语言，每日催收不得超过3次。

《个人信息保护法》第十条 任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，催收中泄露通讯录涉嫌违法。

网贷逾期催收到底持续多久？答案是：催收行为可能持续很久，但法律保护的追偿权只有3年。关键不在于“他们会不会打你电话”，而在于“他们能不能通过法院强制你还钱”。 逾期不可怕，可怕的是被恐惧支配。了解法律，掌握底线，你才能从被动挨打，变成主动应对。债务有期限，生活有出路。 与其被催收压得喘不过气，不如冷静分析，理性应对，一步步走出困境。

你不是一个人在战斗。

网贷逾期后，催收到底会持续多久？真的会一辈子追着你不放吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。